Diario de saindreita, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
79 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
2063 kcal Grasa: 85,31g | Prot: 91,16g | Carbh: 227,87g.   Almuerzo: Crane Protein Riegel, Seitenbacher Protein-Riegel, Lidl Chicken Classic, Reis (Gekocht), Schafskäse, Avocado. Cena: Ramseier Schorle, Coop Naturaplan Schorle Cassis, Betty Bossi Salmon Salad, Kaviar, Coop Pane Hamburger Proteico (Coop). Pasa Bocas / Otros: Getränk mit Limonadengeschmack und Zucker (aus Pulvergemisch Hergestellt). más...
1739 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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