Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 136,69g | Carbh: 205,19g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Яйцо. Almuerzo: Голден Яблоко , Магнит Слива, Малина, Нектарин, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|