|
👣
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 91,78g | Prot: 116,52g | Carbh: 210,15g.
Desayuno: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Карусель Пампушки для Борща, Каша Пшеничная Шудашова , Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Шудашова Борщ Шудашова. Cena: Огурец (с Кожурой), Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Помидоры, Дубки Колбаса Сырокопченая, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Макароны с Маслом, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Перекресток Дыня Колхозница, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Перекресток Арбуз, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|