Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 20,68g | Carbh: 205,83g.
Desayuno: Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Raisin Bran, Raisin Bran, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Regular Beer. Pasa Bocas / Otros: Brownie, See's Candies Peanut Brittle. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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