Diario de Tatiana100, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
3167 kcal Grasa: 182,68g | Prot: 202,40g | Carbh: 181,08g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Chikalab Chikabar Tiramisu, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Грильяж Соленый, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Миндаль Миндаль, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Таша Запеканка с Крахмалом Творог 5%. más...
246 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.