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It starts NOW!
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152,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 83,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 85,55g | Carbh: 183,82g.
Desayuno: Water, Water, Bananas, Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, 1% Fat Milk, Special K. Almuerzo: Water, Water, Peeled Baby-cut Carrots, 0+, Plums, Jam, Smooth Peanut Butter, Rye Bread, Rye Bread. Cena: Water, 1% Fat Milk, Zesty Italian Calorie Wise, Zesty Italian Calorie Wise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 1% Fat Milk, Pork Tenderloin, Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Water, Bloody Mary. más...
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4579 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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