Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 109,15g | Carbh: 180,23g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Parati Trink, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mal Cozido, Pullman Pão de Forma, Banana Prata. Almuerzo: Parati Trink, Sadia Sobrepaleta Suína, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Chuchu Cozido, Fugini Molho de Tomate, Seara Filé de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Ibituruna Bebida Láctea UHT Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Velascogeisa
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