Diario de crocrok, 20 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023

90,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:

753 kcal

Grasa: 45,31g | Prot: 46,06g | Carbh: 36,46g. Desayuno: Bouton d'Or Omega 3, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almuerzo: Tendriade Moelleux de Veau, Pâté en Croûte. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

qui va piano va sano 👍😁

20 jul. 23 por el miembro: crocrok


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