Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 18,11g | Prot: 102,58g | Carbh: 73,24g.
Desayuno: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Красное Яблоко, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Чай, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Магнит Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Чай. más...
|
Ganando 4,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|