Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 241,57g | Carbh: 69,40g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, BioBio Apfelmus, Hähnchenbrustfilet, Rama Cremefine 7%, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Olivenöl. más...
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3195 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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