Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 81,96g | Carbh: 124,33g.
Desayuno: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Almuerzo: Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Cena: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Тилапия, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisichkaptichka31
|