Diario de Tsarevna23, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1414 kcal Grasa: 63,70g | Prot: 59,74g | Carbh: 152,77g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Маска, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Сметана , Цезарь Пельмени с Бараниной. Cena: Голубика, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Черешня. Pasa Bocas / Otros: Профитроли, Каперсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Deli Veggy Вяленые Помидоры. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsarevna23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.