Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 102,56g | Carbh: 193,50g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каша Ячневая Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфеты Трюфели Вкус Имбирно-Пряничный. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Редис, Котлеты/Запеканка Куриные с Кабачком и Сыром (Сик), Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Помидоры, Шефмаркет Рыбный Бульон, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Protein Cookie Chocolate Brownie, ООО "ГЕМАКОН" Гематоген Абвгдейка, Арт Десерт Ягодный Крафтовый Зефир (Мини-Букетик), Хуторок Творог Мягкий 5%, Ашан Груши Пакхам. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|