Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 76,67g | Prot: 99,24g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Настроение Малина Замороженная, Bombbar Протеин Фисташковый. Almuerzo: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Каравай Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Окей Груша Конференс. Pasa Bocas / Otros: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|