Diario de Lizka.p, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1053 kcal Grasa: 28,13g | Prot: 33,38g | Carbh: 99,45g.   Desayuno: Маруся Творог 9%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кабачки Тушеные. Cena: Heineken Мистер Лис. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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