Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 114,54g | Carbh: 250,52g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Ашан Кокосовая Стружка, Polvit Голубика, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Alpro Barista Almond. Almuerzo: Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Песто, Тунец, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Zero Сироп Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Сгущенка, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Клубника, Galagancha Пастила Медовая Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polvit Голубика, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , DopDrops Shoko White Coconut Butter, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Геркулес Традиционный , Alpro Barista Almond, Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|