Diario de littleswedeheart, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
79 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
515 kcal Grasa: 11,43g | Prot: 72,26g | Carbh: 29,57g.   Desayuno: So Good High Protein Almond Milk. Cena: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Celery , Broccoli , Woolworths Select Corn Cob, Olive Oil , Cherry Tomatoes. más...
2788 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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