Diario de Trisnaanjar, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1114 kcal Grasa: 52,54g | Prot: 45,74g | Carbh: 128,11g.   Desayuno: Cumi Asin, Tumis Buncis. Almuerzo: Tahu Goreng, Champ Chicken Nugget, Pecel Sayur. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer, TIMURASA Gula Aren, Jambu Air, Stroberi, Apel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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