Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 41,60g | Carbh: 120,94g.
Desayuno: Chleb Żytni, Orzechy Laskowe, Wedel Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Banan. Almuerzo: Jabłko, Tola Kefir Truskawkowy. Cena: Pizza Hut Prosciutto e Ruccola. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryJane_96
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