Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 65,40g | Carbh: 183,63g.
Desayuno: Pão Francês, Sadia Mussarela, Presunto de Peru, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte de Morango, Manteiga (com Sal), Dilute Premium Frutas Vermelhas Grenadine Xarope de Suco. Almuerzo: Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Peixe. Cena: Vitamina de Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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