Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 73,06g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Stachelbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Almuerzo: K-Classic High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Cena: Petrella Peppasweet, Brotland Kürbiskernbrot, Kohlrabi, Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Gurkentopf, Gut & Günstig Edel Salami, Gekochtes Ei, Rügener Bade Junge Wintergenuss, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brotland Kürbiskernbrot, Landbäckerei Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Cards, Kinder Maxi King, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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