Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 82,90g | Prot: 122,35g | Carbh: 140,23g.
Desayuno: Nestle Nuts Mini, Ekoniva Сыр Полутвердый Momente Aus Schollbrunn Воспоминания из Шольбрунна 50%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каша из Булгура Молочная (Сик). Almuerzo: Котлеты/Запеканка Куриные с Кабачком и Сыром (Сик), Киноа Отварное (Сик), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Cena: Мурманфиш Котлеты из Трески, Магнит Яйцо Варёное, Самокат Форель Холодного Копчения Ломтики, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Томаты Свежие, Окей Капуста Китайская. Pasa Bocas / Otros: Запеканка (Ягоды, Кукурузная Манка) Сик, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|