|
👣
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 91,84g | Prot: 133,51g | Carbh: 190,93g.
Desayuno: Северная Компания Кета Слабосолёная, Творожная Запеканка с Манкой, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Золотой Петушок Нагетсы, Простоквашино Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной, Листья Салата, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вязанка Ветчина Столичная, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Пшеничный Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Куриные Наггетсы, Макароны, Брест Литовск Сыр Российский, Barilla Спагетти Отварные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|