Diario de ayu fitriani, 19 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2023:
1581 kcal Grasa: 43,96g | Prot: 72,25g | Carbh: 226,24g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Indomilk Susu UHT Vanilla, Kue Pukis, Tahu Isi. Almuerzo: KFC Paha Bawah Crispy, AMH Jahe Merah, KFC Perkedel, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Mint Cocoa, Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Garuda Rosta Kacang Panggang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Plum. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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