Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 73,01g | Prot: 231,19g | Carbh: 184,67g.
Desayuno: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%, Белая Мука. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Белая Мука, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, НЕВА Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @KaTerinKa@!
|