Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 99,07g | Prot: 119,93g | Carbh: 211,53g.
Desayuno: Kadhi, So Good High Protein Almond Milk. Almuerzo: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Cena: Coles Turkish Bread, Kadhi Pakora, Dineamic Indian Vegetable Curry with Basmati Rice, Indian Flatbread Naan, Reduced Fat Latte Coffee, Garlic Butter, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cabernet Sauvignon Wine . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de littleswedeheart
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