Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 77,85g | Carbh: 110,18g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Яичный Желток. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Макароны Отварные, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Cena: Черешня, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Зимой и Летом Каталонская Смесь с Соусом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|