Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 96,46g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Магнит Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Луговая Свежесть Сулугуни, Mission Deli Лепёшки Гриль , Яичный Омлет. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ленивые Вареники, Чай Несладкий. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Консервированный Тунец, Винегрет, Фаршированный Перец, Кабачковые Оладьи с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Кефир, Be True Смузи Клубника-Банан, Нектарины, Nina Farina Баггетсы, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarapulova.kat
|