Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 63,13g | Carbh: 142,44g.
Desayuno: Ülker Piko, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Torku Üçgen Peynir, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Almuerzo: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Süt, Bal, Yayla Chia Tohumu. Cena: Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Milka, Oreo Oreo Mini . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymayyy
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