Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 69,36g | Prot: 113,41g | Carbh: 166,58g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло. Almuerzo: Братья Караваевы Коул Слоу, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Байкальский Омуль, Пиво. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|