Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 64,22g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: Mercadona Iogurte Natural 0%, Pêssegos, Kiwi, Ameixas. Almuerzo: Reese's Peanut Butter Cups , Mel, Continente Alheira Caça , Lombo de Porco Grelhado, Arroz Frito sem Carne, Tâmara, Tomates, Cebolas, Batatas Fritas Caseiras, Alface, Pepino (Descascado). Cena: Pão de Mistura, Mercadona Tabulé Oriental, Auchan Massa Quebrada. Pasa Bocas / Otros: Continente Croissant Brioche, Paiva Queijo Meio Gordo, Melão. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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