Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 111,44g | Prot: 61,92g | Carbh: 194,77g.
Desayuno: Alnatura Urkornmüsli, DM Bio Sojadrink Natur, Kaffee. Almuerzo: DM Bio Bratöl, Spiegelei, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Cena: Vollkornbrot, Rügenfisch Kieler Sprotten. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin, Streuselkuchen, Schokolade. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JörgLaufen
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