Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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511 kcal
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Grasa: 4,52g | Prot: 88,15g | Carbh: 27,35g.
Desayuno: Continente Iogurte Líquido +Proteína Morango, Continente Iogurte Líquido +Proteína Morango. Almuerzo: Atum em Água (Enlatado), Atum em Água (Enlatado), Rúcula, Alface. Cena: Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nuno Gama
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