Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 179,60g | Carbh: 350,73g.
Desayuno: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Weißer Reis (Langkorn), Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Almuerzo: Gut & Günstig Magerquark, Edeka Elstar Apfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane. Cena: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: ESN EAA, ESN Maltodextrin, ESN Crank. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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