Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 114,97g | Carbh: 189,62g.
Desayuno: Пятерочка Груша Желтая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яичный Белок, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Арбуз, Глобус Котлета Домашняя, Мистраль Гречка. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arealsilk0201
|