Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 167,30g | Carbh: 303,83g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Lor Peyniri, Protouch Nutrition Boosted Whey. Almuerzo: Protouch Nutrition Boosted Whey. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Protouch Nutrition Boosted Whey. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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