Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 105,32g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Мастер Сушеное Манго, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Арнаут Лаваш Круглый Мини, President Сыр Рассольный "Фета Салакис", President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Арнаут Лаваш Круглый Мини, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, President Сыр Рассольный "Фета Салакис". Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, President Творожная Запеканка Ванильная. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darybul
|