Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 200,15g | Carbh: 244,69g.
Desayuno: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Viola Йогурт Много Вишни. Almuerzo: Индейка Тушеная, Овощное Рагу, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex.414
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