Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 37,79g | Prot: 93,65g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Абрикос, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Виктория Зубатка Жареная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Cena: Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Лента Форель Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Vita Meat Протеин Двойной Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisichka_44
|