Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 34,09g | Prot: 64,32g | Carbh: 160,08g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Almuerzo: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Увелка Гречка Вареная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Cena: Чай с Молоком, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|