Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 65,07g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, Banaan, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Alpro Amandelmelk, Great Lakes Collageen. Almuerzo: Mandarijn, AH Ongezouten Pinda's, Rozijnen, AH Doosjevol Kersen. Cena: Yoghurt (Mager), Activia Aardbei, Gebakken Ei, Champignonsoep, Zacht Wit Broodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer (met Schil). más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MadCat61
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