Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 29,59g | Prot: 41,49g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Meatballs with Sauce (Mixture), Nestle Pure Life Lemon Splash. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Birds Eye Oriental Stir-fry, White Rice, Great Value Swai Fillets. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Dipped Vanilla Flavored Ice Cream Cones. más...
|
|
2828 kcal
|
Ejercicio:
Rastrillar - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ccrazymom
|