Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 72,18g | Prot: 47,47g | Carbh: 197,47g.
Desayuno: Hup Seng Cream Crackers, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Good Day Cappuccino, Fiesta Garlic Cheese, Nugteta Dimsum Jamur. Cena: Hup Seng Cream Crackers, Dancow Fortigro Coklat, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3), Kapal Api Kopi. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keziayurischa
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