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effetto ciclo+ anticiclone (il secondo non annulla il primo ma si somma) 😅
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 74,82g | Prot: 109,50g | Carbh: 212,63g.
Desayuno: Melone, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Vino Chardonnay, Cipolle Rosse, Patate Crude, Zucchine, Panna Montata, Cameo Torta al Cacao, Santa Lucia Mozzarella, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Carte d'Or Yogurt Frutti di Bosco. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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