Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 88,50g | Prot: 69,56g | Carbh: 189,70g.
Desayuno: Milk, Pear, Bananas, Tesco Value Porridge Oats. Almuerzo: Cucumber, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Morrisons Wholemeal Pitta Bread. Cena: Olive Oil, Morrisons Jersey Royal New Potatoes, Co-Op Beef Quarter Pounders. Pasa Bocas / Otros: Orange, Fage Total 5% Greek Yoghurt. más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mandydanievans
|