Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 89,37g | Carbh: 148,94g.
Desayuno: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Lidl Gouda Jung, Harry Vital + Fit Brot, Jeden Tag Hähnchen Cordon Bleu. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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