Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 162,31g | Carbh: 336,04g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Изюм, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог 5%. Almuerzo: Гречка, Кукуруза Вареная. Cena: Дыня, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Pasa Bocas / Otros: Черника, Barilla Макароны, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Карат Творог Зерненый 4%, Яблоко, Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|