Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 147,25g | Carbh: 199,99g.
Desayuno: Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Almuerzo: Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Шефмаркет Сливочное Гречотто с Курицей и Шампиньонами в Соусе Демиглас, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Соль, Редис, Пискаревский Сметана 20%, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mon.juju
|