Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 78,39g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Густияр Сгущёнка, Запеканка (Тв.5%). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Polar Котлеты Рыбные , Увелка Кускус, Global Village Кус-Кус. Cena: ДЕП Йогурт "Банан-Злаки" 2,5%, Narmak Смесь Семян для Салата, Летний Луг Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Danke Tilsiter Сыр, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Густияр Сгущёнка, Запеканка (Тв.5%). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|