Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 33,59g | Carbh: 205,43g.
Almuerzo: Mayora Teh Pucuk Harum, Batagor Batagor, Bakso Aci. Cena: Singkong Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mentimun (dengan Kulit), Bumbu Kacang, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Singkong. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung, Salak, Teri Kacang Balado. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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